Crossad

Det är inga stordåd jag utför om dagarna, det kan man inte säga. Träningen håller jag i dock. Idag crosstraining. Det är nästan det värsta man kan göra i träningsväg, tycker jag. Intervallträning med maximalt 5 sekunders vila mellan varje set. Vidrigt. Idag start för nytt pass, ny kombination. Det gör mig alltid livrädd. Hamnar så långt utanför ens comfort zone att man blir lite lätt kräkfärdig. Jag brukar vara där tidigt. Måste tagga till. Andas. Utanför salen börjar det så fyllas på. Några stammisar. Några jag aldrig sett. Och så han som har kulmage och lite för små kläder vilka kanske inte direkt går under vare sig rubriken tvåtusental eller träningskläder. Jag hinner tänka He’s gonna die, sen kör det igång och det är lika fruktansvärt som jag befarat. En sak är säker dock; lika galet jobbigt som det är under den där timmen, lika skönt är det efteråt.

Detta inlägg publicerades i Uncategorized. Bokmärk permalänken.

2 kommentarer till Crossad

  1. Myran skriver:

    Alltid skönt efter träning och dagarna efter när träningsvärken kommer krypande! Håll i! Jag längtar till jag får börja träna igen! 💪

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s